Uống 1 cốc nước dứa vào buổi sáng, bạn sẽ thấy ngay sự thay đổi bất ngờ chỉ sau 3 ngày

.
.adv .e h3, .adv .e h4{text-align: left} .n_list_related .adv{float: left;overflow: inherit} .n_list_update .adv {overflow: inherit} .n_list_update .adv .e{float: left} .n_list_col .adv .e{float: left} .n_list_col .adv{float: left}
  • 5 lý do ít ai biết khiến "cậu nhỏ" gặp nguy, quý ông đỏ mặt xấu hổ, nguy hiểm nhất là số 1
  • 3 thói quen tai hại khiến gan nhiễm mỡ lúc nào không hay, số 1 rất nhiều người mắc phải
  • Uống nước chanh cùng thứ này sẽ biến thành "thần dược", chữa nhiều loại bệnh cho cơ thể

Bạn chỉ cần cắt một quả dứa thành từng miếng và thêm chúng vào một bình nước là cách đơn giản nhất để có một bình nước thơm ngon bổ dưỡng. Hãy bảo quản nó trong tủ lạnh trước khi đi ngủ và uống vào buổi sáng sau khi thức dậy.

Tốt cho thận

Kali - một dưỡng chất trong nước ép dứa sẽ giúp thúc đẩy chức năng thận của cơ thể của bạn.

Tốt cho mắt

Empty

Vitamin C được tìm thấy trong dứa có thể giúp giữ cho mắt khỏe và tránh bị đục thủy tinh thể.Một nghiên cứu cho thấy chế độ ăn giàu vitamin C có thể giảm hơn 30% nguy cơ đục thủy tinh thể.

Hỗ trợ tiêu hóa

Các Bromelain và nghệ kết hợp có thể giúp cơ thể phá vỡ các protein, giúp cơ thể bạn tiêu hóa những thứ tốt hơn nhiều.

Ổn định lượng đường trong máu

Nước ép dứa đóng một vai trò quan trọng trong việc chuyển đổi đường trong máu thành năng lượng, nhờ đó cũng giúp ổn định lượng đường trong máu.

Hỗ trợ điều trị ung thư

Empty

Đây là kết quả của một nghiên cứu trong phòng thí nghiệm, trong đó nước dứa tươi được sử dụng có tác động ức chế các tế bào ung thư buồng trứng và ung thư kết tràng. Trong dứa còn có chất beta-carotene. Theo Khoa dinh dưỡng của Trường Y tế Công cộng Harvard (Mỹ), beta-carotene có thể đóng vai trò bảo vệ chống lại ung thư tuyến tiền liệt.Trong một nghiên cứu khác, những người ăn nhiều thực phẩm chứa beta-carotene hơn những người khác có giảm nguy cơ bị ung thư ruột già.Tuy nhiên, vẫn cần tiến hành các nghiên cứu sâu hơn trên người về tác dụng của nước dứa với ung thư.

Lưu ý:

Nếu bạn đang mang thai hoặc có thể mang thai, bạn nên hạn chế tiêu thụ lượng nước ép dứa vì nó có thể gây ra các cơn co thắt tử cung, có thể gây sẩy thai.

Nước ép dứa có vị ngọt và ngon, nhưng nếu tiêu thụ với số lượng lớn, bạn có thể gặp các phản ứng như nôn mửa, tiêu chảy hoặc thậm chí phát ban trên da của bạn.

Những người mắc bệnh này thèm đến mấy cũng tuyệt đối nhịn mồm nhịn miệng, đừng ăn mít kẻo bệnh ngày càng nặng hơnNhững người mắc bệnh này thèm đến mấy cũng tuyệt đối nhịn mồm nhịn miệng, đừng ăn mít kẻo bệnh ngày càng nặng hơn
Ăn khoai lang cả vỏ vào thời điểm này tốt hơn uống thuốc bổ, lại ngăn ngừa ung thư, da đẹp mịn màngĂn khoai lang cả vỏ vào thời điểm này tốt hơn uống thuốc bổ, lại ngăn ngừa ung thư, da đẹp mịn màng
Kiểu đau bất thường ở vùng bụng cảnh báo căn bệnh nguy hiểm, chớ dại mà nhắm mắtKiểu đau bất thường ở vùng bụng cảnh báo căn bệnh nguy hiểm, chớ dại mà "nhắm mắt" cho qua
Ads ĐAU BỤNG KINH DỮ DỘI do LẠC NỘI MẠC TỬ CUNG- Đây là cách mà chị Nhung đã áp dụng
Nguồn: phunutoday.vn